为确保在救援工作中不发生人身危险，你必须了解将要遇到的危险，并学会如何进行预防，即“技能”。就是救援人员基本需要掌握的要点和技巧。
救援工作从不是一个人所能完成的。团队协作能够极大地增强救援效果。团队中的每个人的经验或技能是非常有用的。灾难会将素不相识的人聚在一起，目标一致地拯救生命。花一点时间来了解团队中每个成员的经验不技能是重要的第一步。有力的团队有赖于其成员的多样性，及其运用成员知识与经验的能力。
救援工作者应具备关于绳索、打结和捆扎的知识。他们应该知道如何运用千斤顶和杠杆，链式升降机和梯子。他们要学习如何用现场发现的材料支撑建筑物，学习如何处理人员伤亡。医疗救援课程是必须掌握的。
同时，还需要学习如何在救援他人时避免自身受到伤害。因此，需要学习房屋如何是建造和坍塌的；需要学习如何在坍塌的建筑物、碎石与残骸中尽可能安全地工作。
在任何街道，都有新房不断建起，旧房被拆掉。要注意观察和学习房子是怎样建成的。
为了体验如何在缝隙中工作，你可以用旧的木料搭一些木排来模拟坍塌的房子。将它们斜靠在墙上，搭建所需的缝隙。还可以在上面摞一些板条箱之类的东西来增加真实性。用两个这样的木排，你可以模拟任何形式的空隙。只要有一点儿想象力，并不需花很多钱。在你练习前，要确认它不会滑落而造成伤害。
救援者必须掌握如何利用任何伸手可及的东西。要学习临场发挥。列个清单，包括邻居家的工具，特别是梯子、汽车千斤顶、斧子、木工工具、毯子、绳子、应急装备、园艺工具、手电、头盔和手套。在突发时刻，要知道在何处可以取得这些工具。
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