众所周知，岛国的自然灾害频发，地震洪水海啸等等常有造访，所以人民生活在水深火热之中（划去）都有比较好的防灾抗灾意识。这离不开日本政府长期以来的宣传和教育。
去了东京之后才知道，他们的工作做得真的非常用心——没办法，都是迫在眉睫的事情，搞不好明天就地震/海啸/暴雨了。不仅有防灾教育中心，各个学校、单位都会定期组织学习、演习，还有防灾宣传吉祥物……
比如，东京政府官方发布的一个防灾手册，就是一本非常、非常、非常全面的指导。这本册子由政府免费发放，全东京人手一本。其他地区的人如果想买的话也很便宜（然而据评论说海淘没货），不过日本其他地区应该有自己的防灾指南啦……
坦白讲，这真的是一本很好看、很好用的手册……比很多图书都要精美，非常简洁明了，结构又清楚……相比其他应急指南，它的内容更加贴近城市灾害应急避难的需求。
除了防灾减灾的知识之外，这根本就是一本家庭DIY应急指南……很多都非常实用，即使没有地震火灾洪水，许多小trick也可以应用与各种情景，例如停电停水、工具缺乏、驱蚊驱虫、没有手机带来的无聊等等。
13日两伊地震引发国际关注，我们就先来看一下这本防灾手册对地震有怎么独到的见解。
发生地震的瞬间，以保障自己的生命为主要原则，如何解锁正确的避震姿势，且看下图：
地震发生中产生的摇晃是在告诉你，如果你不是超人，请勿离开安全的遮挡位置，因为这时候天上地下都有不明物可能导致你受伤。
注意脚下！注意脚下！注意脚下！重要的事说三遍。
玻璃怎么的最讨厌了！所以要注意别被划伤。
玩过跑酷游戏吗？对的，你不仅仅是要跑得快，还要注意上下左右的障碍物。
别走电梯！安全出口才是你的目标！
人多手杂，请一定一定不要惊慌发生踩踏，同时要快速的向开阔地转移。
如果在车站或车上怎么整？“投降”是你最好的避震方式。
老司机们看下图：
大型商业广场优先保护自己的头部，同时注意别被人流挤到发生踩踏事件。
为怎么岛国人民这么喜欢“投降”？
八个错误行为如果是你，会犯几个？
本文资料来自《日本防灾手册》，由中国救援装备网重新编辑整理。
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